SUBSTITUIÇÃO DO JOELHO OU QUADRIL? NADA MELHOR QUE SUA CASA

MILHÕES DE OPERAÇÕES SÃO FEITAS
ANUALMENTE PARA SUBSTITUIR OS
JOELHOS DESGASTADOS E QUADRIS,
E ESSE NÚMERO E ESPERADO NAS
PRÓXIMAS DÉCADAS À MEDIDA QUE
A POPULAÇÃO ENVELHECE.
REPOSIÇÕES COMUNS NORMALMENTE
RESTAURAM A MOBILIDADE PERDIDA,
TORNANDO POSSÍVEL PARA AS
PESSOAS OBTER SAÚDE-REFORÇO
EXERCÍCIO FÍSICO E DESFRUTAR
DE INÚMERAS ATIVIDADES QUE
EXIGEM MOVIMENTO.

COMO ALGUÉM QUE TEVE AMBOS
OS JOELHOS SUBSTITUÍDOS, POSSO
ATESTAR A GRANDE MAIORIA NA
QUALIDADE DE VIDA DA CIRURGIA 
CONCEDIDA. PODENDO ANDAR
DE BICICLETA POR QUILÔMETROS
E NADAR DIARIAMENTE SEM DOR.

TAMBÉM PODENDO RESSALTAR A
FUTILIDADE ALGUNS ESFORÇOS
POPULARES PARA ADIAR AS
SUBSTITUIÇÕES NECESSÁRIAS,
INCLUINDO INJEÇÕES DE 
ÁCIDO HIALURÔNICO E
CORTICOSTERÓIDES E
ANALGÉSICOS OPIÓIDES.
AS DIRETRIZES ACADÊMICAS
RECOMENDAM FORTEMENTE
APENAS TRÊS TRATAMENTOS
PRÉ OPERATÓRIOS ESTUDADOS;
FISIOTERAPIA, ANTI-FLAMATÓRIOS
NÃO ESTEROIDAIS E AO
ANALGÉSICO TRAMADOL.

PODE SURPREENDER MUITOS 
APRENDEREM QUE, MESMO SE
OS PACIENTES DA RECOLOCAÇÃO 
COMUM VIVEREM SOZINHOS,
A MAIORIA RECUPERA IGUALMENTE
BEM, E PODE EXPERIMENTAR 
MENOS COMPLICAÇÕES SE SE
IR EM CASA DIRETAMENTE
DO HOSPITAL E COMEÇAR A
REABILITAÇÃO DO PACIENTE
NÃO HOSPITALIZADO GASTANDO
DIAS OU SEMANAS EM UM RECURSO
DISPENDIOSO DA REABILITAÇÃO.

NO ENTANTO, DE ACORDO COM OS
RESULTADOS DE UM NOVO ESTUDO
AUSTRALIANO, OS PACIENTES QUE
VIVEM SOZINHOS E PODEM REALIZAR
UM PROGRAMA DE EXERCÍCIOS EM
CASA RECUPERA-SE TÃO BEM COM
REABILITAÇÃO EM CASA COMO
PACIENTES QUE PASSAM 10 DIAS
EM CENTRO DE REABILITAÇÃO.
SEIS MESES APÓS A CIRURGIA,
NÃO HOUVE DIFERENÇA NA
MOBILIDADE DA DOR, FUNÇÃO
OU QUALIDADE DE VIDA ENTRE
AQUELES QUE RECEBERAM 
REABILITAÇÃO HOSPITALAR E
AQUELES QUE RECEBERAM
REABILITAÇÃO AMBULATORIAL.

COM BASE EM UMA AVALIAÇÃO 
DA FUNÇÃO DOS PACIENTES ,
ALÍVIO DA DOR E SATISFAÇÃO
PESSOAL TRÊS MESES APÓS
A CIRURGIA, A EQUIPE CONCLUIU:
" PACIENTES QUE VIVEM SOZINHOS
PODEM ESPERAR UMA RECUPERAÇÃO
SEGURA, EQUIVALENTE ÀQUELES QUE
NÃO VIVEM SOZINHOS, QUANDO
EM CASA APÓS ARTROPLASTIA TOTAL".

DR.WILLIAM J. HOZACK, UM CIRURGIÃO
ORTOPÉDICO, DESCREVEU O ESTUDO
NA REUNIÃO ANUAL DA ACADEMIA
AMERICANA DE CIRURGIÕES ORTOPÉDICOS
NO MÊS PASSADO DISSE: " DESCOBRIMOS
QUE OS PACIENTES QUE VIVEM SOZINHOS
FORAM CAPAZES PARA SE RECUPERAR
COM SEGURANÇA SEM QUALQUER
AUMENTO NA TAXA DE COMPLICAÇÕES.
AINDA IMPRESSIONANTE, OS PACIENTES
ESTAVAM GERALMENTE FELIZES E
CONTENTES DE ESTAR NO CONFORTO
DE SUA PRÓPRIA CASA DURANTE
A RECUPERAÇÃO".

SEM REABILITAÇÃO HOSPITALAR
E MESMO COM UM DIA EXTRA NO
HOSPITAL ANTES DE IR PARA CASA,
O CUSTO PARA PACIENTE E REDUZIDO.

OS PACIENTE QUE VÃO PARA CASA
PODEM SER MENOS PROPENSOS
A EXPERIMENTAR O QUE OS
MÉDICOS CHAMAM DE 
" EVENTOS ADVERSOS" COMPLICAÇÕES
COMO INFECÇÕES, COÁGULOS DE 
SANGUE OU PIOR.

DR. PARVIZI DISSE QUE QUANDO
OS PACIENTES QUE VIVEM SOZINHOS
SÃO PREPARADOS ANTES DA CIRURGIA
PARA IR PARA CADA DIRETAMENTE
DO HOSPITAL, ELES SÃO MUITO MAIS
PROPENSOS A FAZER BEM COM A
REABILITAÇÃO EM CASA.
" SE OS PACIENTES SÃO INFORMADOS
DE QUE IRÃO PARA CASA, ELES PODEM
FAZER PREPARATIVOS DE ANTEMÃO
PARA O APOIO NECESSÁRIO" DISSE ELE.
" MAS SE ELES PENSAM QUE VÃO PARA
A REABILITAÇÃO DE INTERNAÇÃO
ELES ESPERAM ISSO E NÃO ESTÃO
PREPARADOS PARA LIDAR SOZINHOS".

FONTE: THE NEW YORK TIMES

DEFINIÇÕES DE SAÚDE MENTAL

DOENÇA MENTAL AGUDA

É CARACTERIZADA POR SINTOMAS
SIGNIFICATIVOS E ANGUSTIANTES
DE UMA DOENÇA MENTAL QUE REQUER
TRATAMENTO IMEDIATO. ESTA PODE
SER A PRIMEIRA EXPERIÊNCIA DA
PESSOA DE DOENTE MENTAL, UM
EPISÓDIO DE REPETIÇÃO OU O
AGRAVAMENTO DE SINTOMAS DE
UMA DOENÇA MENTAL MUITAS
VEZES CONTÍNUA. O INÍCIO E
REPENTINO OU RÁPIDO E OS
SINTOMAS GERALMENTE RESPONDEM
AO TRATAMENTO.

TRANSTORNO DE ANSIEDADE

ESSES DISTÚRBIOS ERAM ANTERIORMENTE
CHAMADOS DE NEUROSES. SÃO 
CARACTERIZADOS POR UM GRAU 
EXCESSIVO DE ANSIEDADE, 
DESENVOLVENDO EM ALGUNS
PACIENTES EPISÓDIOS DE PÂNICO.

TRANSTORNO BIPOLAR
( DOENÇA MANÍACO-DEPRESSIVA)

UM ESTADO CARACTERIZADO POR 
MUDANÇAS EXTREMAS DE HUMOR,
A DEPRESSÃO ALTERNANDO COM O
COMPORTAMENTO MANÍACO.

DELÍRIOS

CRENÇAS FALSAS NÃO FUNDAMENTAIS
NA REALIDADE.

DEPRESSÃO

DEPRESSÃO É UMA DOENÇA BIOLÓGICA
QUE AFETA A QUÍMICA DO CÉREBRO,
QUE PODE LEVAR A UM ESTADO DE
TRISTEZA MÓRBIDA E EXTREMA,
DESESPERO .

ALUCINAÇÕES

PESSOA SENTE PERCEPÇÕES QUE
NÃO EXISTEM NO MUNDO REAL.

DISTÚRBIOS CEREBRAIS ORGÂNICOS

PODEM SER DISTÚRBIOS PSIQUIÁTRICOS
RESULTANTES DE DANOS CEREBRAIS DE
TRAUMA OU DOENÇA OU UM DISTÚRBIO
METABÓLICO TEMPORÁRIO ENVOLVENDO
O CÉREBRO COMO UM TODO OU PARTE.

TRANSTORNO DE PERSONALIDADE

ELES SÃO PROFUNDAMENTE ENRAIZADOS
PADRÕES DE COMPORTAMENTO AO LONGO
DA VIDA, QUE AFETAM AS RELAÇÕES
INTERPESSOAIS E HABILIDADES SOCIAIS.

ESQUIZOFRENIA

UMA DOENÇA CEREBRAL BIOLÓGICA QUE
SE ACREDITA ESTAR RELACIONADA COM A
QUÍMICA CEREBRAL DEFEITUOSA QUE
AFETA O PENSAMENTO, A PERCEPÇÃO,
O HUMOR E O COMPORTAMENTO.

FONTE: St JOSEP's HEALTH 
CARE LONDON

O QUE É BOTOX?

BOTOX É UMA DROGA SEGURAMENTE DERIVADA
DE UMA PEQUENA QUANTIDADE DE TOXINA
NATURAL PURIFICADA DE UMA BACTÉRIA.
ELE TEMPORARIAMENTE MAS EFICAZMENTE
TRATA RUGAS COMO LINHAS DE 
CARRANCA E PÉS DE GALINHA, BEM COMO
TRANSPIRAÇÃO EXCESSIVA (HIPERIDROSE).

BOTOX É UM TRATAMENTO COMPROVADO
QUE OFERECE VÁRIOS BENEFÍCIOS.

PARA AS RUGAS, BOTOX FUNCIONA 
RELAXANDO OS MÚSCULOS ALVO,
COMO AQUELES QUE CAUSAM A SUA
PELE PARA SULCAR E DOBRAR QUANDO
VOCÊ FRANZIR A TESTA. AS RUGAS
CORRESPONDENTES TORNAM-SE
ENTÃO MENOS APARENTES E MUITAS
DESAPARECEM, COMEÇANDO ASSIM
ENTRE 24 A 48 HORAS.

PARA A TRANSPIRAÇÃO EXCESSIVA
BOTOX BLOQUEIA TEMPORARIAMENTE
UM PRODUTO QUÍMICO QUE ESTIMULA
AS GLÂNDULAS SUDORÍPARAS. OS
PACIENTES GERALMENTE VÊEM RESULTADOS
DE 2 A 3 DIAS. 

COM RUGAS, BOTOX E ÚTIL PARA TRATAR:

LINHAS DE EXPRESSÕES FACIAIS, COMO 
AS LINHAS DO CENHO ENTRE AS 
SOBRANCELHAS

PREGAS HORIZONTAIS NA TESTA

PÉS DE CORVO AO REDOR DOS OLHOS

LINHAS NO LÁBIO SUPERIOR

CANTOS VIRADOS PARA BAIXO DA BOCA

PESCOÇO RUGAS E MÚSCULOS

BOTOX COM ENCHIMENTOS PARA UMA
CORREÇÃO DE RUGAS

PARA TRATAR A TRANSPIRAÇÃO EXCESSIVA
O BOTOX É INJETADO NAS AXILAS, MÃOS
OU ROSTO


EMBORA OS EFEITOS COLATERAIS SEJA
INCOMUNS, ALGUNS PACIENTES 
EXPERIMENTAM PEQUENAS COMPLICAÇÕES:

DOR, INCHAÇO OU CONTUSÕES NO LOCAL
DA INJEÇÃO

SINTOMAS SEMELHANTES AO DA GRIPE,
DOR DE CABEÇA E DOR DE ESTÔMAGO

INCLINAÇÃO TEMPORÁRIA DE PÁLPEBRA
( APÓS O TRATAMENTO DO ENRUGAMENTO
FACIAL)

FRAQUEZA MUITO LEVE DA MÃO QUE
DESAPARECE DENTRO DE 2 A 4 
SEMANAS( APÓS O TRATAMENTO DE
TRANSPIRAÇÃO DAS MÃOS )


FONTE: STANFORD HEALTH CARE

O QUE É UMA AMNIOCENTESE?

UMA AMNIOCENTESE É UM PROCEDIMENTO
USADO PARA TOMAR UMA PEQUENA AMOSTRA
DO LÍQUIDO AMNIÓTICO QUE ENVOLVE O FETO.
É FEITO PARA DIAGNOSTICAR DISTÚRBIOS
CROMOSSÔMICOS E ABRIR DEFEITOS DO
TUBO NEURAL , COMO A ESPINHA BÍFIDA.
O TESTE ESTÁ DISPONÍVEL PARA OUTROS
DEFEITOS GENÉTICOS E DISTÚRBIOS 
DEPENDENDO DA HISTÓRIA FAMILIAR E
DA DISPONIBILIDADE DE TESTES 
LABORATORIAIS NO MOMENTO DO
PROCEDIMENTO. EM GERAL UMA
AMNIOCENTESE É OFERECIDA A
MULHERES ENTRE 15 E 20 SEMANAS
DE GRAVIDEZ QUE ESTÃO EM MAIOR
RISCO DE APRESENTAR ANORMALIDADES
CROMOSSÔMICAS, COMO MULHERES DE
35 ANOS DE IDADE NO PARTO OU QUE
TIVERAM UM TESTE DE SORO MATERNO
ANORMAL, INDICANDO UM RISCO
AUMENTANDO PARA UMA ANORMALIDADE
CROMOSSÔMICA OU DEFEITO DO TUBO
NEURAL.

COMO É FEITA A AMNIOCENTESE?

UMA AMNIOCENTESE ENVOLVE INSERIR
UMA AGULHA LONGA E FINA ATRAVÉS
DO ABDÔMEN DA MÃE NO SACO
AMNIÓTICO PARA RETIRAR UMA
PEQUENA AMOSTRA DO LÍQUIDO 
AMNIÓTICO PARA EXAME. O LÍQUIDO
AMNIÓTICO CONTÉM CÉLULAS 
DERRAMADAS PELO FETO, QUE
CONTÉM INFORMAÇÕES GENÉTICAS.
EMBORA OS DETALHES ESPECÍFICOS
DE CADA PROCEDIMENTO VARIEM 
LIGEIRAMENTE, GERALMENTE, UMA
AMNIOCENTESE SEGUE ESTE PROCESSO:

O ABDÔMEN DA MULHER É LIMPO
COM UM ANTI-SÉPTICO

O MÉDICO PODE OU NÃO DAR UM
ANESTÉSICO LOCAL PARA 
ENTORPECER A PELE

O ULTRA-SOM É USADO PARA AJUDAR
A GUIAR UMA AGULHA OCA NO
SACO AMNIÓTICO

UMA PEQUENA AMOSTRA DE FLUÍDO
E RETIRADA PARA ANÁLISE 
LABORATORIAL

ATIVIDADES INTENSAS DEVEM SER
EVITADAS POR 24 HORAS APÓS
UMA AMNIOCENTESE

AS MULHERES PODEM SENTIR 
CÓLICAS DURANTE OU APÓS
A AMNIOCENTESE

MULHERES COM GÊMEOS OU OUTROS
MÚLTIPLOS PRECISAM DE AMOSTRAGEM
DE CADA SACO AMNIÓTICO, PARA ESTUDAR
CADA BEBÊ. DEPENDENDO DA POSIÇÃO
DO BEBÊ, PLACENTA, QUANTIDADE DE
FLUIDO, OU ANATOMIA DO PACIENTE,
ÀS VEZES A AMNIOCENTESE NÃO PODE
SER FEITO. O FLUIDO É ENVIADO PARA
UM LABORATÓRIO DE GENÉTICA PARA
QUE AS CÉLULAS POSSAM CRESCER
E SER ANALISADAS. A ALFA-FETOPROTEÍNA
UMA PROTEÍNA FEITA PELO FETO QUE
ESTÁ PRESENTE NO FLUÍDO, TAMBÉM
É MEDIDA PARA DESCARTAR UM
DEFEITO NO TUBO NEURAL, ABERTO
COMO ESPINHA BÍFIDA. 

FONTE: BRIGHAM AND
WOME'S HOSPITAL

SEPSE

A SEPSE É UMA CONDIÇÃO QUE AMEAÇA
A VIDA QUE SURGE QUANDO A RESPOSTA
DO CORPO A UMA INFECÇÃO PREJUDICA
SEUS PRÓPRIOS TECIDOS E ÓRGÃOS.
A SEPSE LEVA A CHOQUE, FALÊNCIA DE
MÚLTIPLOS ÓRGÃOS E MORTE, 
ESPECIALMENTE SE NÃO FOR RECONHECIDA
PRECOCEMENTE E TRATADA PRONTAMENTE.

O QUE É A SEPSE?

A SEPSE É CAUSADA PELA FORMA COMO O
CORPO RESPONDE A GERMES, COMO
BACTÉRIAS, ENTRANDO EM SEU CORPO.
A INFECÇÃO PODE TER COMEÇADO EM
QUALQUER LUGAR DO CORPO DE UM
SOFREDOR, E PODE SER APENAS EM
UMA PARTE DO CORPO OU PODE SER
GENERALIZADA. A SEPSE PODE OCORRER
APÓS INFECÇÕES NO PEITO OU NA ÁGUA,
PROBLEMAS NO ABDÔMEN COMO ÚLCERAS
ESTOURADAS OU SIMPLES LESÕES 
CUTÂNEAS COMO CORTES E MORDIDAS.

A SEPSE É UMA CONDIÇÃO QUE AMEAÇA
A VIDA QUE SURGE QUANDO A REPOSTA
DO CORPO A UMA INFECÇÃO PREJUDICA
SEUS PRÓPRIOS TECIDOS E ÓRGÃOS.

A SEPSE LEVA A CHOQUE, FALÊNCIA DE
MÚLTIPLOS ÓRGÃOS E MORTE, ESPECIALMENTE
SE NÃO FOR RECONHECIDA PRECOCEMENTE E
TRATADA PRONTAMENTE.

EU TENHO SEPSE?

SE VOCÊ OU UM ENTE QUERIDO TEVE UMA
SUSPEITA DE INFECÇÃO, OU CERTOS 
FATORES DE RISCO COMO SER MUITO
JOVEM OU VELHO, DIABÉTICOS,
GRÁVIDAS OU EM LONGO PRAZO DE
ESTERÓIDES, ENTÃO VOCÊ PRECISARIA
SABER O QUE PROCURAR.

OS PRIMEIROS SINAIS DE UMA DOENÇA,
SEMELHANTE À GRIPE, INFECÇÃO NO
PEITO, DIARRÉIA E VÔMITOS OU
INCAPACIDADE DE COMER E BEBER,
JUNTAMENTE COM UM DOS SINTOMAS
DE SEPSE DEVEM PROCURAR 
ACONSELHAMENTO MÉDICO IMEDIATAMENTE.

RECUPERAÇÃO DE SEPSE

A SÍNDROME DE PÓS SEPSIA É O
TERMO USADO PARA DESCREVER O
GRUPO DE PROBLEMAS DE LONGO PRAZO
QUE ALGUNS PACIENTES QUE SOFRERAM
SEPSE GRAVE PODEM SOFRER DURANTE
SEU PERÍODO DE REABILITAÇÃO.

ESTES PROBLEMAS PODEM SER DIVIDIDOS
EM FÍSICA OU PSICOLÓGICA E EMOCIONAL

FÍSICA

LETARGIA/CANSAÇO EXCESSIVO
FRACA MOBILIDADE/FRAQUEZA MUSCULAR
FALTA DE AR/DORES NO PEITO
MEMBROS INCHADOS
DORES NAS ARTICULAÇÕES
INSÔNIA( DEVIDO A DOR/FALTA DE AR)
PERDA DE CABELO
PELE SECA E DESCAMADA E UNHAS
MUDANÇAS DE SABOR
POUCO APETITE
ALTERAÇÕES NA VISÃO
INFECÇÕES REPETIDAS

PSICOLÓGICO E EMOCIONAL

ANSIEDADE/MEDO DE SEPSE RECORRENTE
DEPRESSÃO
PESADELOS
INSÔNIA
POBRE CONCENTRAÇÃO
PERDA DE MEMÓRIA DE CURTO PRAZO


FONTE: SEPSIS TRUST

FATORES QUE AFETAM A GLICOSE NO SANGUE

ANTES DE VOCÊ TER DIABETES, NÃO
IMPORTA O QUE VOCÊ COMEU, OU
COMO VOCÊ ESTAVA ATIVO, SEUS
NÍVEIS DE GLICOSE NO SANGUE
PERMANECERAM DENTRO DE UM
INTERVALO NORMAL. MAS COM
DIABETES, SEU NÍVEL DE GLICOSE
NO SANGUE PODE SUBIR MAIS E
ALGUNS MEDICAMENTOS PARA
DIABETES PODEM FAZÊ-LOS
IR MAIS BAIXO DO QUE O NORMAL.
MUITOS FATORES PODEM ALTERAR
A SUA GLICEMIA. APRENDER SOBRE
ESTES PODE AJUDAR A CONTROLAR
SEUS NÍVEIS DE GLICOSE NO SANGUE.
VOCÊ PODE USAR SEUS NÍVEIS DE
GLICOSE NO SANGUE (AÇÚCAR NO
SANGUE) PARA  TOMAR DECISÕES
SOBRE ALIMENTOS E ATIVIDADES.
ESTAS DECISÕES PODEM AJUDÁ-LO
A ATRASAR OU PREVENIR COMPLICAÇÕES
DO DIABETES, COMO ATAQUE CARDÍACO,
DOENÇA RENAL, CEGUEIRA E AMPUTAÇÃO.

O QUE PODE AUMENTAR A 
MINHA GLICEMIA ?

DEMASIADA COMIDA, COMO UMA
REFEIÇÃO OU LANCHE COM MAIS
CARBOIDRATOS DO QUE O HABITUAL

NÃO ESTÁ ATIVO

NÃO HÁ SUFICIENTE INSULINA OU
MEDICAMENTOS ORAIS PARA DIABETES

EFEITOS SECUNDÁRIOS DE OUTROS
MEDICAMENTOS, TAIS COMO ESTERÓIDES,
MEDICAMENTOS ANTI-PSICÓTICOS

DOENÇA SEU CORPO LIBERA HORMÔNIOS
PARA COMBATER A DOENÇA E ESSES
HORMÔNIOS AUMENTAM OS NÍVEIS DE
GLICOSE NO SANGUE

STRESS QUE PODE PRODUZIR HORMÔNIOS
QUE ELEVAM OS NÍVEIS DE GLICOSE NO
SANGUE

DOR DE CURTO OU LONGO PRAZO, COMO
DOR DE UMA QUEIMADURA SOLAR, SEU
CORPO LIBERA HORMÔNIOS QUE
AUMENTAM OS NÍVEIS DE GLICOSE

PERÍODOS MENSTRUAIS, QUE CAUSAM
ALTERAÇÕES HORMONAIS 

DESIDRATAÇÃO

O QUE PODE FAZER CAIR MINHA
GLICOSE NO SANGUE?

NÃO HÁ COMIDA SUFICIENTE, COMO
UMA REFEIÇÃO OU LANCHE COM MENOS
CARBOIDRATOS DO QUE O HABITUAL,
FALTA UMA REFEIÇÃO OU LANCHE

ÁLCOOL, ESPECIALMENTE COM O
ESTÔMAGO VAZIO

DEMASIADA INSULINA OU MEDICAMENTOS
ORAIS PARA DIABETES

EFEITOS SECUNDÁRIOS DE
OUTROS MEDICAMENTOS

MAIS ATIVIDADE FÍSICA OU
EXERCÍCIO DO QUE O HABITUAL,
ATIVIDADE FÍSICA FAZ SEU CORPO
MAIS SENSÍVEL À INSULINA E PODE
BAIXAR A GLICOSE NO SANGUE


FONTE: AMERICAN DIABETES 
ASSOCIATION

O QUE SÃO ALERGIAS ANIMAL?

ANIMAIS DE ESTIMAÇÃO ESTÃO PRESENTES
EM MAIS DE METADE DE TODAS AS FAMÍLIAS
E TER UM ANIMAL DOMÉSTICO É ESPECIALMENTE
POPULAR NO MUNDO DESENVOLVIDO, COM
GATOS E CÃES OS ANIMAIS DE ESTIMAÇÃO
MAIS COMUMENTE ESCOLHIDOS.
NO ENTANTO, AS ALERGIAS AO MATERIAL
DERRAMADO DE UM CORPO DE ANIMAIS DE
ESTIMAÇÃO PODE SER UM AMORTECEDOR
PARA ALGUNS.

CAUSAS DAS ALERGIAS DO ANIMAL
DE ESTIMAÇÃO 

ALÉRGENOS ANIMAIS SÃO MOLÉCULAS DE
PROTEÍNA DERRAMADO POR UM ANIMAL
QUE CAUSAM UMA REAÇÃO ALÉRGICA EM
ALGUMAS PESSOAS. 
ENQUANTO A MAIORIA DAS PESSOAS NÃO
REAGEM A ESTAS MOLÉCULAS, AQUELES
COM UMA ALERGIA PODEM TER UMA RESPOSTA
IMUNE QUE DESENCADEIA UMA REAÇÃO
ALÉRGICA AO ENCONTRAR O ALÉRGENO.
ALÉRGENOS COMUM DERRAMADO POR 
ANIMAIS DE ESTIMAÇÃO NA CASA,
INCLUEM SALIVA, PELE, PELE MORTA,
URINA E SEBO.

SINTOMAS

OS SINTOMAS DE ALERGIAS A ANIMAIS
SÃO SEMELHANTES AOS DE OUTRAS
REAÇÕES ALÉRGICAS E PODE OCORRER
APÓS O MANUSEIO DE UM ANIMAL DE 
ESTIMAÇÃO OU MESMO APENAS ENTRAR
EM UMA CASA ONDE OS ANIMAIS
DE ESTIMAÇÃO RESIDEM. OS 
SINTOMAS INCLUEM:

RINITE ALÉRGICA OU CORRIMENTO NASAL

CONJUNTIVITE ALÉRGICA OU OLHOS VERMELHOS

EXACERBAÇÃO DA ASMA CAUSANDO
SIBILÂNCIA, DIFICULDADE RESPIRATÓRIA
E UM PEITO APERTADO

IRRITAÇÃO DA PELE LEVANDO A ERUPÇÕES
CUTÂNEAS COM COMICHÃO E BOLHAS


PREVENÇÃO

EVITAR O MOBILIÁRIO DA CASA COM
TAPETES E ESTOFADOS PELUDOS MACIOS
OU CORTINAS QUE PODEM PRENDER OS
PELOS DOS ANIMAIS. EM VEZ DE PISO DE
MADEIRA. ROUPAS DE LÃ TAMBÉM DEVE
SER EVITADO, TANTO QUANTO POSSÍVEL.

A BANDEJA DE LIXO DE ANIMAIS DE
ESTIMAÇÃO DEVE SER MANTIDA LONGE
DE QUAISQUER ABERTURAS E VENTILAÇÃO
NATURAL DEVE SER PERMITIDO A CADA DIA.
ÁREAS OU QUARTOS ONDE O ANIMAL DORME,
JOGA OU ALIMENTA DEVE SER MANTIDO
METICULOSAMENTE LIMPO.

DEPOIS DE MANUSEAR ANIMAIS DE
ESTIMAÇÃO, AS MÃOS DEVEM SER
LAVADAS CUIDADOSAMENTE COM SABÃO 
E CUIDADO DEVE SER TOMADO, PARA
NÃO TOCAR O ROSTO, NARIZ, BOCA OU
OLHOS COM AS MÃOS.

EXAMES DE ROTINA NO VETERINÁRIO
TAMBÉM SÃO IMPORTANTES.

SE O ANIMAL É REMOVIDO DA CASA
DEVIDO A POSSÍVEIS ALERGIAS, O
ALÉRGENO AINDA PERMANECE EM
CASA POR CERCA DE SEIS MESES OU MAIS.


TRATAMENTO


ANTI-HISTAMÍNICO 

SPRAY NASAL COM ESTERÓIDES




FONTE: NEWS MEDICAL 
LIFE SCIENCES 

O QUE É SUCÇÃO EFETIVA?

DURANTE A SUCÇÃO EFICAZ E NUTRITIVA,
SEU BEBÊ USA AS ESTRUTURAS DE SUA 
BOCA PARA COMPRIMIR OS SEIOS DO
LEITE SOB SEU PEITO E MOVER O LEITE
PARA A PARTE DE TRÁS DE SUA GARGANTA
PARA ENGOLIR.
INICIALMENTE, SEU BEBÊ PODE PARECER
CHUPAR EM RAJADAS RÁPIDAS, PARA
ACIONAR O LEITE, TAMBÉM CHAMADO
DE REFLEXO DE EJEÇÃO DE LEITE.
UMA VEZ QUE O REFLEXO ACONTECE
SEU BEBÊ, DEVE CHUPAR NA TAXA
DE APROXIMADAMENTE UM SUCK
UM SEGUNDO. ELE OU ELA PAUSA
APENAS PARA TOMAR FÔLEGO
COM CADA POUCOS SUCKS.

OUÇA PARA ENGOLIR. VOCÊ DEVE
OUVIR UM "HUH-AH" SUAVE
OU SUAVE "k" SOM PROFUNDO
NA GARGANTA DO BEBÊ COMO
ELE OU ELA SUGA. ALGUNS
BEBÊS ENGOLIR SUAVEMENTE
E OUTRO GOLE ALTO. VOCÊ
NÃO DEVE OUVIR UM SOM
DE ESTALIDO OU ESTALIDO.

CUIDADO COM A MANDÍBULA DO BEBÊ.
VOCÊ DEVE VER O MOVIMENTO RÍTMICO
NO MÚSCULO QUE VAI DA MANDÍBULA
INFERIOR PARA O ORELHA QUANDO ELE
OU ELA ESTÁ SUGANDO PROFUNDAMENTE.
VOCÊ TAMBÉM DEVE NOTAR MOVIMENTO
RÍTMICO QUE COMEÇA NA BORDA DO
QUEIXO DO BEBÊ E VIAJA PARA BAIXO
SUA GARGANTA COMO BEBÊ SUGA E
ENGOLE. VOCÊ NÃO DEVE VER O
DIMPLING ( COVINHAS) PROFUNDO DE SUAS
BOCHECHAS.

PERMITA QUE SEU BEBÊ DIRECIONE A
ALIMENTAÇÃO. SEU BEBÊ VAI SE SEPARAR
QUANDO ESTIVER SATISFEITO. DEPOIS
QUE ISSO ACONTECE, VOCÊ PODE
OFERECER A OUTRA MAMA SE SEU
BEBÊ AINDA PARECE COM FOME.
SE O SEU BEBÊ MUITAS VEZES
ADORMECER NO PEITO DENTRO
DE ALGUNS MINUTOS DE TRAVA
OU O SEU BEBÊ MUITAS VEZES
AMAMENTA DURANTE 35 MINUTOS
NO PRIMEIRO PEITO SEM AUTO
DESTACAMENTO, DISCUTIR ISSO
COM O SEU MÉDICO OU UM
CONSULTOR CERTIFICADO
EM LACTAÇÃO.


FONTE: JOHNS HOPKINS
MEDICINE 

SUOR EXCESSIVO

HIPERIDROSE É TRANSPIRAÇÃO EXCESSIVA
QUE OCORRE NA:

AXILAS

PALMAS

CARA

COURO CABELUDO

PÉS

O QUE É TRANSPIRAÇÃO EXCESSIVA?

O CORPO USA O SUOR COMO FORMA
DE CONTROLE DE TEMPERATURA, A FIM
DE SE REFRESCAR. HIPERIDROSE É
SUDORESE EXCESSIVA, O QUE SIGNIFICA
SUDORESE MAIS DO QUE O NORMAL.

AS PESSOAS COM HIPERIDROSE RELATAM
SENTIMENTOS DE ISOLAMENTO SOCIAL
E AFASTAMENTO DOS OUTROS, A FIM
DE EVITAR TOCAR OS OUTROS. ISSO
INCLUI NAMORO, ATIVIDADES EMPRESARIAIS
( ONDE APERTAR AS MÃOS E COMUM) E
OUTRAS ATIVIDADES POR MEDO DE ODOR
CORPORAL E ROUPAS ÚMIDAS.

PESSOAS COM HIPERIDROSE NÃO TÊM
MAIS GLÂNDULAS SUDORÍPARAS DO QUE
OUTRAS PESSOAS. EM VEZ DISSO, O NERVO
CONTROLA A TRANSPIRAÇÃO- 0 NERVO
SIMPÁTICO - É HIPERSENSÍVEL E PROVOCA
A SUPERPRODUÇÃO DE SUOR.

QUEM FICA SUANDO EXCESSIVO?

EXISTEM DOIS TIPOS DE HIPERIDROSE
(SUDORESE EXCESSIVA) : HIPERIDROSE
PRIMÁRIA E HIPERIDROSE SECUNDÁRIA.

HIPERIDROSE PRIMÁRIA

GERALMENTE É HERDADA, O QUE SIGNIFICA
QUE UM DOS MEMBROS DA SUA FAMÍLIA
PODE TER TIDO. A HIPERIDROSE PRIMÁRIA
COMEÇA NA INFÂNCIA E PIORA COM A
PUBERDADE, ESPECIALMENTE NAS
MULHERES.

HIPERIDROSE SECUNDÁRIA

É CAUSADA POR ALGUMA CONDIÇÃO
OU COMPORTAMENTO. ALGUNS DELES
PODEM INCLUIR:

SÍNDROMES NEUROLÓGICAS

TIREOTOXICOSE

DIABETES MELLITUS

GOTA

MENOPAUSA

MEDICAMENTOS QUE PODEM CAUSAR SUDORESE

ALCOOLISMO CRÔNICO

LESÃO DA MEDULA ESPINAL

ALGUNS CANCROS SÃO CONHECIDOS
POR CAUSAR SUORES NOTURNOS,
POR ISSO, SE VOCÊ SÓ SUAR À NOITE
CONSULTE O SEU MÉDICO O MAIS
RAPIDAMENTE POSSÍVEL PARA
DESCARTAR UMA DOENÇA GRAVE.

SINTOMAS DE TRANSPIRAÇÃO EXCESSIVA

DEPENDENDO DE ONDE NO SEU CORPO
VOCÊ EXPERIMENTA HIPERIDROSE IRÁ
DETERMINAR SEUS SINTOMAS. 
NORMALMENTE OS SINTOMAS INCLUEM:

EXCESSO DE SUOR NAS PALMAS, MÃOS
AXILAS, ROSTO E TRONCO

ALGUNS PACIENTES PODEM SENTIR 
RUBOR EXTREMO EM SEUS ROSTOS

DIAGNÓSTICO

TESTE DE IODO DE AMIDO

VAPÔMETRO

TRATAMENTO

MEDICAMENTOS

TOXINA BOTULÍNICA

TERMÓLISE POR MICROONDAS 

CIRURGIA

MEDICINA COMPORTAMENTAL


FONTE: JOHNS HOPKINS MEDICINE

PORQUE SENTIMOS SONO APÓS A REFEIÇÃO?

CIENTISTAS BRITÂNICOS ENCONTRARAM O
PORQUÊ DE SER TÃO DIFÍCIL RESISTIR A
UMA SONECA APÓS UMA MACARRONADA
DO DOMINGO.

PESQUISADORES DA UNIVERSIDADE DE
MANCHESTER DECIFRARAM O MECANISMO
PELO QUAL O CÉREBRO INTERROMPE SEU
ESTADO DE ALERTA DEPOIS QUE COMEMOS.

A GLICOSE- ENCONTRADA NOS ALIMENTOS,
FAZ COM QUE AS CÉLULAS NERVOSAS QUE
NOS MANTÊM ALERTA PAREM DE PRODUZIR
SINAIS PARA DEIXAR AS PESSOAS ACORDADAS.

O ESTUDO, PUBLICADO NA REVISTA CIENTÍFICA
NEURON, PODE AJUDAR NO TRATAMENTO DA
OBESIDADE E DE OUTROS PROBLEMAS
ALIMENTARES, ALÉM DE AUXILIAR NA
COMPREENSÃO DOS NÍVEIS DE CONSCIÊNCIA.

ALERTA

A EQUIPE DE PESQUISADORES OBSERVOU
COMO A GLICOSE REGULA O QUANTO AS
PESSOAS SE SENTEM ALERTA OU ENERGÉTICAS.

O CORPO HUMANO TEM UM MECANISMO
PRÓPRIO PELO QUAL A QUÍMICA CEREBRAL
CRIA UM ESTADO DE ALERTA QUANDO O
CORPO NECESSITA DE ENERGIA.

MAS QUANDO A FOME É SACIADA, ESSA
QUÍMICA MUDA DE LADO.

O ESTUDO SE CONCENTROU EM CÉLULAS
NERVOSAS NO CÉREBRO QUE PRODUZEM
PEQUENAS PROTEÍNAS CHAMADAS OREXINAS.

JÁ SE SABIA QUE A GLICOSE AFETAVA ESSAS
CÉLULAS, QUE ALÉM DE PROMOVEREM O
ESTADO DE ALERTA TAMBÉM PODEM
LEVAR A DESORDENS ALIMENTARES 
E À OBESIDADE QUANDO APRESENTAM
FALHAS.

MAS NÃO SE SABIA ATÉ AGORA COMO
ELAS ERAM AFETADAS.

NO ESTUDO, OS PESQUISADORES
MODIFICARAM GENETICAMENTE
CAMUNDONGOS PARA PRODUZIR UMA
PROTEÍNA FLUORESCENTE NOS NEURÔNIOS
DE OREXINA, DE FORMA QUE TESTES DE 
LABORATÓRIO APÓS A MORTE PUDESSEM
MOSTRAR COMO ELES HAVIAM SE
COMPORTADO EM RELAÇÃO A 
PEQUENAS MUDANÇAS NOS NÍVEIS
DE GLICOSE QUE OCORREM NOS
CICLOS DIÁRIOS NORMAIS.

OS CIENTISTAS DESCOBRIRAM QUE
A GLICOSE AGE SOBRE MECANISMOS
QUE AFETAM O CONTROLE O FLUXO DE
POTÁSSIO, QUE PROVÊ ENERGIA ÀS
CÉLULAS.
O RESULTADO É UMA INIBIÇÃO DO
COMPORTAMENTO DOS NEURÔNIOS
DE OREXINA.

" IDENTIFICAMOS O PORO NA MEMBRANA
DAS CÉLULAS PRODUTORAS DE OREXINA
QUE É RESPONSÁVEL PELO EFEITO
INIBIDOR DA GLICOSE", DISSE O
PESQUISADOR CHEFE DENIS 
BURDAKOV.

" ESSE MECANISMO ANTES DESCONHECIDO
É TÃO SENSÍVEL QUE PODE DETECTAR
MUDANÇA NOS NÍVEIS DE GLICOSE QUE
OCORREM EM MINUTOS, O TIPO DE
MUDANÇA QUE OCORRE ENTRE AS
REFEIÇÕES, POR EXEMPLO".

" ISSO PODE TAMBÉM PROVER UMA
EXPLICAÇÃO PARA O CANSAÇO APÓS
A REFEIÇÃO E PARA O POR QUE É
DIFÍCIL DORMIR COM FOME", DISSE
BURDAKOV.

PARA ELE, A PESQUISA PODE
ESCLARECER POR QUE " ALGUNS
DE NOSSOS AMIGOS EUROPEUS GOSTAM
TANTO DE SIESTAS".

FONTE: BBC NEWS