O SONO DO BEBÊ...

O SONO

NOS PRIMEIROS MESES DO BEBÊ O
CÉREBRO DO RECÉM-NASCIDO É
MUITO ATIVO, CRESCE E FAZ NOVAS
CONEXÕES, NUMA VELOCIDADE
INCRÍVEL. O BEBÊ RECEBE NOVAS
INFORMAÇÕES SOBRE O MUNDO
SEM PARAR E, ENQUANTO DORME,
ELAS SÃO PROCESSADAS E ARMAZENADAS
PARA USO FUTURO.

O DESCANSO FAVORECE O CORPO DO
BEBÊ, QUE PRECISA JUNTAR ENERGIA,
ACUMULAR FORÇAS E CRESCER.

E DIFÍCIL DIZER QUANDO E POR
QUANTO TEMPO O BEBÊ VAI DORMIR.
EM MÉDIA UM RECÉM-NASCIDO
DORME 16 HORAS POR DIA.
CONFORME A CRIANÇA VAI
CRESCENDO ESSE TEMPO
DIMINUI.
NOS PRIMEIROS 2 MESES DE VIDA
O BEBE NÃO POSSUI PADRÃO DO
SONO CERTO, ENTÃO ELE DORME DE
DIA E A NOITE.

APÓS A QUARTA OU QUINTA SEMANA
O BEBÊ COMEÇA A DORMIR POR
PERÍODOS MAIS LONGOS DURANTE
A NOITE, FICANDO MAIS TEMPO
ACORDADO DURANTE O DIA PARA
SE ALIMENTAR E BRINCAR E
ESTABELECER VÍNCULOS
AFETIVOS.

É IMPORTANTE QUE, EM
QUALQUER IDADE, A CRIANÇA
SEJA COLOCADA EM SUA PRÓPRIA
CAMA, SONOLENTA, PORÉM
ACORDADA PARA QUE APRENDA
A DORMIR SOZINHA, SEM RECEBER
ESTÍMULOS EXTERNOS COMO
SACUDIR, BATER LEVEMENTE NO
BUMBUM, SOM DA TELEVISÃO,
ANDAR DE CARRINHO, PARA
QUANDO DESPERTAR À NOITE
SAIBA COMO ADORMECER
SOZINHA E NOVAMENTE,
SEM PRECISAR DESSES
ESTÍMULOS.