COMPREENDA A LEITURA DE PRESSÃO SANGUINEA

O QUE SEUS NÚMEROS DE PRESSÃO ARTERIAL
SIGNIFICAM?

A ÚNICA MANEIRA DE SABER (DIAGNOSTICAR)
SE VOCÊ TEM PRESSÃO ALTA OU HIPERTENSÃO
É TESTAR SUA PRESSÃO ARTERIAL.
COMPREENDER SEUS NÚMEROS DE PRESSÃO
ARTERIAL É FUNDAMENTAL PARA CONTROLAR
A PRESSÃO ARTERIAL ELEVADA.

SUA PRESSÃO ARTERIAL É REGISTRADA
COMO DOIS NÚMEROS:

PRESSÃO ARTERIAL SISTÓLICA: 
(O NÚMERO SUPERIOR) INDICA QUANTA
PRESSÃO SEU SANGUE ESTÁ EXERCENDO
CONTRA AS PAREDES DA SUA ARTÉRIA
QUANDO O CORAÇÃO BATE.
PRESSÃO SANGUÍNEA DIASTÓLICA:
(O NÚMERO MAIS BAIXO) INDICA QUANTA
PRESSÃO SEU SANGUE ESTÁ EXERCENDO
CONTRA AS PAREDES DA SUA ARTÉRIA 
ENQUANTO O CORAÇÃO ESTÁ DESCANSANDO
ENTRE OS BATIMENTOS.

QUAL É O NÚMERO MAIS IMPORTANTE?
NORMALMENTE, É DADA MAIS ATENÇÃO À
PRESSÃO ARTERIAL SISTÓLICA (O NÚMERO
SUPERIOR) COMO UM IMPORTANTE FATOR 
DE RISCO PARA DOENÇAS CARDIOVASCULARES
PARA PESSOAS COM MAIS DE 50 ANOS.
NA MAIORIA DAS PESSOAS, A PRESSÃO ARTERIAL
SISTÓLICA AUMENTA CONSISTENTEMENTE
COM A IDADE DEVIDO À RIGIDEZ CRESCENTE
DAS GRANDES ARTÉRIAS, ACUMULAÇÃO DE
PLACA E AUMENTO DA INCIDÊNCIA DE
DOENÇAS CARDÍACAS E VASCULARES.

NO ENTANTO, A PRESSÃO ARTERIAL
SISTÓLICA OU DIASTÓLICA ELEVADA
ISOLADA PODE SER USADA PARA FAZER 
UM DIAGNÓSTICO DE PRESSÃO ALTA.
E, DE ACORDO COM ESTUDOS RECENTES
O RISCO DE MORTE POR DOENÇA CARDÍACA
ISQUÊMICA E ACIDENTE VASCULAR CEREBRAL
DOBRA COM AUMENTO DIASTÓLICO DE
20 mm Hg SISTÓLICO OU 10 mm Hg ENTRE
PESSOAS DE 40 A 89 ANOS.

POR QUE A PRESSÃO ARTERIAL É
MEDIDA EM mm Hg

A ABREVIATURA mm Hg SIGNIFICA MILÍMETROS
DE MERCÚRIO. POR QUE MERCÚRIO?
MERCÚRIO FOI USADO NOS PRIMEIROS
MANÔMETROS DE PRESSÃO PRECISOS E AINDA
É USADO COMO A UNIDADE DE MEDIDA PADRÃO
PARA PRESSÃO EM MEDICINA.





FAIXAS DE PRESSÃO SANGUÍNEA SAUDÁVEIS
E NÃO SAUDÁVEIS 
SAIBA O QUE É CONSIDERADO NORMAL, CONFORME
RECOMENDADO PELA AMERICAN HEART ASSOCIATION




CAT.DE PRESSÃO SANG    SISTÓLICA       DIASTÓLICA

NORMAL                   MENOS DE 120    ou   MENOS DE 80

PRÉ HIPERTENSÃO                      120-139        ou         80-89 
  
PRESSÃO SANGUÍNEA ALTA            140-159        ou         90-99       (hipertensão fase 1)                                                                               
                                  


PRESSÃO ARTERIAL ALTA         160 ou superior    ou  100 ou superior  (hipertensão fase 2)                                                                             




CRISE HIPERTENSIVA         SUPERIOR A 180   ou   MAIS DE 110  (cuidados de emergência necessários)                                                



Nota: um diagnóstico de hipertensão arterial deve ser
confirmado com um profissional médico




FONTE: AMERICAN HEART ASSOCIATION